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乌鲁木齐月子会所告诉您孕期血糖高怎么办
作者:爱玛家月子会所 发布日期:2021-06-21


乌鲁木齐月子会所告诉您孕期血糖高怎么办?如果筛查没有通过的话,宝妈也不应该害怕。首先,应该注意控制饮食,及时调整饮食结构。


1.控制饮食

饮食控制是一种相对容易开始的方法。此外,她对身体没有副作用。应该控制饮食。如果宝妈在产检检查中发现血糖超标,她应该注意控制饮食。她可以请医生帮助安排合理的妊娠食谱,严格按照妊娠食谱进行饮食。应该控制血糖升高。同时,她应该保证胎儿的正常发育。

2.少食多餐

她可以采取少吃多餐的原则,让食物尽可能被吸收。她应该尽可能分为三大餐和三小餐,少吃高糖水果。水果的数量不应超过200克,蔬菜的数量不应超过400克,其中有色蔬菜的数量不应超过50%。


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3.戒掉甜食:

大多数女性更喜欢甜食、巧克力、糖果、饼干等小点心。这也是产妇非常喜欢的。然而,为了自己和婴儿的健康,应该控制自己的欲望。除了水果,其他甜食应该在怀孕期间禁止。如果宝妈想吃东西,她可以把甜食换成干果和其他无糖点心。


4、定期复查:

患有糖尿病的宝妈必须按照医生的指示定期复查,直到指标下降,顺利分娩后才能放心。




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