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《胸疼的注意了》
作者:admin爱玛家月子会所 发布日期:2021-07-29

《胸疼的注意了》

日常也会听到很多朋友说经期前后胸疼肿胀,其实是肝气郁结所致。俗话说:子宫是根,胸是叶,脸是开出来的花朵 胸部护理不能忽视。长期这样也会带入到月子里哟,所以胸疼大家一定要注意啦。

1、多注意情绪,少生气,少熬夜。

2、每星期做一次胸 ,打开结节,可以深层到皮下12公分,疏通九条经络、184个穴位、排掉残乳,每周坚持做一个小时,相当于胸部慢跑5公里!定期做胸部保健,健康同时收获美丽,可以调节内分泌,增加女性荷尔蒙,减缓子宫卵巢衰老产后妈妈如果之前胸疼,产后康复一定要做胸啦,从产褥期改变。

3、日常也可以藏红花,玫瑰花,蒲公英,枸杞泡水喝,疏肝解郁。


因此,新疆爱玛家月子会所温馨提醒您: 胸部是女人最贵的私人财产青春期错过了保养,产褥期一定要注意修复哟,爱自己从胸部开始。


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