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新疆爱玛家月子会所

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月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点,中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候要裹得严严实实,生完孩子每顿都要大鱼大肉。中国从汉代就有坐月子的习惯,所谓月子餐就是月子期间的饮食和调理。月子餐又分为普通饮食和中医食补类。

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·资深营养师携专业月子食疗团队,结合中医体质辩证进行营养膳食指导。

·从营养和功效两大方面入手,采取“排”“调”“补”“养”的食疗原则。

·科学调配、药食同源、营养均衡、调养身心。



阶段调理

爱玛家独特产后分阶段调理

1、第一阶段(第一周)

以养血、补血、化瘀、祛恶露、排毒、利水为主。

调理目的:帮助子宫将污血排出,促进子宫收缩,尽快回复子宫正常功能

2、第二阶段(第二周)

以补肾、壮腰、健脾、收缩骨盆腔及子宫,促进泌乳分泌为主。

调理目的:补肾、壮腰、健脾、促进新陈代谢

3、第三、四阶段(第三、四周)

以理气补血为主,由小补到大的过程。

调理目的:巩固营养、改善体质


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