您好,欢迎光临新疆爱玛家月子会所有限公司!

设为首页 加入收藏 联系我们
新疆爱玛家月子会所

新疆爱玛家——给宝宝专业贴心的呵护

17年专业服务 打造母婴行业知名品牌
全国服务热线:0994-2529000
18099946459
联系我们
咨询电话
0994-2529000
售后热线:18099946459
邮箱:496407938@qq.com
地址:新疆昌吉市青年北路7号
新妈妈们可以通过这些食物来缓解脱发的问题
作者:爱玛家月子会所 发布日期:2021-10-19

许多产妇在分娩后都会出现脱发的现象,这给产妇带来很大的困扰。产后新妈妈们要注意饮食方面的问题,在产后可以适当的饮食。爱玛家乌鲁木齐月子中心就给大家介绍一下产后脱发要注意饮食调理。

1.要多吃蛋白质食品,要知道头发最主要的营养来源就是蛋白质,蛋白质能帮助头发继续生长,因此饮食中要多摄入牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等富含蛋白质的食物。

2.矿物食物中含有铁.钙.锌,这些食物能有效地抵抗头发老化,促进细胞分裂,所以菠菜.动物.紫菜等都是很好的选择。

3.中医认为多吃黑色食品,中医认为黑色素入肾,而肾主毛,日常饮食中多吃一些黑食品,可补肾、预防脱发,使头发变得浓密。因此如黑米、黑豆、黑芝麻等都是很好的选择。


友情链接: 

乌鲁木齐月子会所|月子中心价格|昌吉专业的月子机构|乌鲁木齐月子中心多少钱一月|新疆的月子会所哪家好

版权所有:新疆爱玛家月子会所  备案号:新ICP备18000622-1号

24小时咨询热线:0994-2529000服务咨询热线:18099946459

地址:新疆昌吉市青年北路7号

全国服务热线: 扫描官方二维码