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《胸疼的注意了》

日常也会听到很多朋友说经期前后胸疼肿胀，其实是肝气郁结所致。俗话说:子宫是根，胸是叶，脸是开出来的花朵 胸部护理不能忽视。长期这样也会带入到月子里哟，所以胸疼大家一定要注意啦。

1、多注意情绪，少生气，少熬夜。

2、每星期做一次胸 ，打开结节，可以深层到皮下12公分，疏通九条经络、184个穴位、排掉残乳，每周坚持做一个小时，相当于胸部慢跑5公里！定期做胸部保健，健康同时收获美丽，可以调节内分泌，增加女性荷尔蒙，减缓子宫卵巢衰老产后妈妈如果之前胸疼，产后康复一定要做胸啦，从产褥期改变。

3、日常也可以藏红花，玫瑰花，蒲公英，枸杞泡水喝，疏肝解郁。

因此，新疆爱玛家月子会所温馨提醒您: 胸部是女人最贵的私人财产青春期错过了保养，产褥期一定要注意修复哟，爱自己从胸部开始。